Как я накачал тело за 1 месяц. Вязаные носки мужские


Вязание спицами мужских носков, описание поэтапной работы

Многие домашние и хозяйственные девушки задумываются, как связать мужские носки. Сегодня мы разберём как это сделать и что для этого потребуется. По какой-то причине принято считать, что связать мужские носки спицами – это очень тяжело, но на самом деле это не так.

Если вы хотите связать кому-то мужские носки, то перед этим нужно узнать размер обуви или измерить ступню специальной лентой. Есть формула, по которой размер обуви делится на 3 и умножается на 2. С помощью этих расчётов, можно будет легко вычислить размер стопы. К примеру, если у мужчины 42 размер ноги, то у ступни будет 28.

Содержание материала

Подготовка материалов для работы

Вначале нужно взять пять чулочных спиц под номером 4 и два вида пряжи. Пряжу можно выбрать любую, но мы возьмём коричневую и серую. Набираем 52 петли. При вязании носков, количество петель должно быть кратно 4.

Описание вязания мужских носков

Начинаем вязание с набора петель, потом распределяем их на 4 спицы. Если вы выбрали какой-то рисунок для украшения носков, помните, что его необходимо остановить где-то за несколько сантиметров перед пяткой, иначе там появится дырка.

Чтобы связать пятку, петли с двух спиц, которыми присоединяют переднюю часть, совмещаются и переносятся на одну.

Их можно вытащить на булавку, ведь какое-то время, они будут не нужны в работе. Петли с двух оставшихся спиц нужно разделить на три ровные части. Если у вас не вышло ровно их разделить, то попробуйте уследить за боковыми частями.

Принцип вывязывания пятки заключается в том, что задействована в работе только находящаяся в центре часть вязки. Боковые части тоже участвуют в вязании, но в другом смысле.

Начиная с кромочной, идёт отчёт сделанных петель «боковушки». Недоделывая последнею, следует соединить её с первой петлей центральной части и присоединить совмещённую лицевую часть. Потом работа переворачивается.

Также рекомендуем прочитать:

Повторяем те же действия, только в этот раз с изнаночными петлями. Совмещённая петля тоже вяжется наизнанку. Все эти действия повторяются, пока на спицах не останутся петли только с центральной части.

Следующие действия, это: набор дополнительных петель столько же, сколько было до уменьшения.

После создания пятки, берёмся за подошву носка. Закончив этот этап, следует примерить носок на ступню будущего владельца. После этого, около мизинца нужно начать уменьшение количества петель с помощью провязывания совмещённых, вместо двух последних в каждом ряду. С каждым разом наш носок сужается в диаметре и последние несколько петель закрываются.

Преимущества и недостатки вязания спицами и крючком

Если вы не можете решить, чем лучше начать вязать, спицами или крючком, вам стоит это прочесть. Если опрашивать рукодельниц, ответы всегда разные, поэтому нужно рассмотреть все преимущества и недостатки вязания.

Большинство людей считает, что определённые вещи можно связать только спицами или только крючком, это двоякое утверждение и сейчас мы его разберём.

Изначально, сама структура вязания спицами и крючком отличается так же, как и её плотность. Если вязать спицами из толстой нити, то материал выходит более эластичным и мягким, а при вязании крючком материал получается более плотным и грубым, даже если пряжа будет той же толщины.

Поэтому если вы хотите связать вещь, которую тяжело растянуть, то лучше сделать такую работу с помощью крючка. Но если вам нужна упругость и эластичность, то стоит взяться за спицы.

Помимо всего этого, эти варианты вязания, отличаются самим способом вязки. При работе со спицами у материала может быть лицевая и изнаночная часть, а полотно, связанное крючком, выходит двухсторонним, полотно просто переворачивают и продолжают вязать в другую сторону.

Последнее отличие – это способ украшения и создания узоров.

Спицами проще связать узоры с рельефом и косы, а крючком – круглые плоские детали, которые могут быть разной формы и цвета. В плане удобства выигрывает вязание крючком, ведь у спиц есть такая особенность, как «убегающие петли», эта особенность замедляет работу.

Рукодельницы хвалят вязание крючком за то, что начать вязать можно с любой точки изделия.

Ещё крючком проще вязать по кругу, но зато вязание спицами гораздо экономнее. Если подвести итоги, то можно понять, что оба варианта вязание достаточно хороши, поэтому вам придётся выбирать самим, что вам больше подходит.

Таблицы для вязаных мужских носков

Таблица 1. Для тонкой работы:

  1. Размер 30-31 – около 50 г.
  2. Размер 40-41 – около 100 г.
  3. Размер 42-43 – около 150 г.

Таблица 2. Для средней толщины пряжи:

  1. Размер 30-31 – около 50 г.
  2. Размер 38-39 – около 100 г.
  3. Размер 40-41 – около 150 г.

Заключение

Отличным подарком для вашего мужчины, будут вязаные носки, ведь это практично и оригинально, а также показывает вас с лучшей стороны. Сейчас существует много способов вязания, если прочитать описание работы, можно легко разобраться, что и как сделать.

Ещё можно пробно сделать вязаный следок для себя или мужчины, а потом уже вязать более серьёзные вещи.

Следок вязаный можно использовать в качестве тапочек, это удобно и красиво. Если у вас не получилось сделать следок, то не мучайтесь и просто купите подарок. Помимо таблиц, существует схема для создания красивых носков с узорами. Такая схема есть на фото в интернете, с которыми вы можете ознакомиться.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

1igolka.com

Мужские вязаные носки «Рыболову» | ВЯЗАНЫЕ НОСКИ

Эти мужские вязаные носки я подарила  своему брату как талисман для рыбалки, чтобы на крючок попадалась крупная рыбка. 

Размер:

Размер соответствует размеру обуви 43,

Длина стопы – 28 см.

Необходимые материалы:

Пряжа Yarn Art (49% шерсти, 51% акрила; 280 м / 100 грамм в мотке) – около 120 грамм синего цвета, небольшой клубочек  черного цвета, капроновые  нитки.

Необходимые инструменты:

Набор чулочных спиц № 3, маркеры петель, дополнительная спица.

Начало вязания:

Набрать на спицы 64 петли, по 16 петель на каждой из 4-х спиц. Поместить маркер и соединить петли в круговой ряд как показано в видео уроке

ВИДЕО УРОК 

Связать 9 рядов резинкой 1х1 (1 лицевая петля, 1 изнаночная петля).

Связать 2 ряда лицевой гладью (все петли – лицевые), равномерно убавив 4 петли в последнем ряду – теперь на спицах 60 петель, по 15 петель на каждой спице.

Связать 15 рядов жаккардового рисунка по схеме 1

СХЕМА 1 

При желании на втором носке рисунок выполнить в зеркальном отображении к рисунку на первом носке.

Следующий круговой ряд: 10 петель лицевой глади, 10 петель рисунка со жгутами по схеме для правой стороны (схема 2), 20 петель лицевой глади, 10 петель рисунка со жгутами по схеме для левой стороны, 10 петель лицевой глади.

СХЕМА 2 

Этот ряд устанавливает местоположение рисунков со жгутами.

Через 10 см от начала вязания рисунка со жгутами убавить 4 петли на участках лицевой глади — на спицах 60 петель.

Продолжать вязать в установленном порядке, пока высота вязания не достигнет 15 см. В последнем ряду убавить 4 петли по обеим сторонам от рисунком со жгутами. На спицах осталось 56 петель, по 14 петель на каждой спице.

Связать ещё 5 см в установленном порядке.

Пятка:

Пятка выполняется на 1-й и 4-й спицах, на 28-ми петлях. Остальные петли отложить для дальнейшего вязания на них  верхней части стопы.

При вязании пятки добавит к рабочей нити тонкую капроновую нить для прочности пятки.

Вязать пятку как показано в видео уроке

ВИДЕО УРОК 

Стенка пятки состоит из 29-ти рядов, последний ряд – изнаночный.

При вязании нижней части пятки разделить петли следующим образом:

Средняя часть – 10 петель,

Боковые части – по 9 петель каждая.

После окончания вязания пятки на спицах осталось 10 петель пятки.

Клин подъема стопы:

Набрать на спицы по 15 петель вдоль боковых сторон стенки пятки и вязать клин подъема лицевой гладью как показано в видео уроке

ВИДЕО УРОК  

Связать 12 рядов клина подъема до тех пор, пока на спицах не останется всего 56 петель, по 14 петель на каждой спице.

Далее связать 37 рядов лицевой глади. Или вязать до тех пор, пока длина стопы не достигнет 22 см (на 5 см меньше окончательной длины).

Мысок:

Мысок выполнять как показано в видео уроке

ВИДЕО УРОК 

Выполнить ряд убавлений в каждом 2-м ряду всего 7 раз – на спицах осталось 28 петель.

Выполнить ряд убавлений в каждом ряду всего 5 раз – на спицах осталось 8 петель.

Отрезать нить и собрать концом нити оставшиеся петли. Туго стянуть, закрепить нить и заправить на изнаночную сторону.

Мужские вязаные носки выполнены Теплоножкой.

А вот и сам рыбак

 

  Другие модели

socks.dampal.ru

Вязаные мужские носки. | Иринин дом

Добрый день, друзья!

Отшумели новогодние праздники, возвращаемся в привычный жизненный ритм.Сегодня хочу рассказать о том, как я вязала мужские носки.В Инстаргам в вязальных кругах активно пропагандируется различная носочная пряжа, вот и я не смогла удержаться от желания познакомиться с новой пряжей,  Alegria (Радость в переводе с испанского) производитель Уругвай.

Пряжа ручного крашения. Тактильные ощущения невероятные, кажется, что в составе есть шелк, хотя на этикетке состав обычный носочный    75% меринос супервош, 25% полиамид (Манос дель Уругвай Алегрия), 425м/100г.Цена далеко не бюджетная, надеюсь, что в носке она себя окупит.Пряжа отлично держит форму, эластичная, в изделии смотрится очень достойно.Однако при стирке краска на пряже очень неустойчивая.Воду пришлось менять раз пять. Боялась, что вся краска смоется.Но нет, все цвета остались такими же яркими.Носки связала в подарок для мужа дочки на Новый год.Расход пряжи 78 гр на пару 40 размера. Вязала носочными спицами №2.Вторая пара связана для любимого мужа  из более привычной для меня пряжи   SUPERWASH 100 ALIZE 75% шерсть супервош 25% полиамид,(машинная стирка)  420 м, 100 гр.

Смена спиц на 0,5 мм позволила увеличить размер готовых носков без изменения схемы.Турецкая пряжа кажется более объемной и пушистой, по сравнению с уругвайской.Расход пряжи 76 гр на пару 42 размера. Вязала носочными спицами №2,5.Во всех моделях вывязывала пятку «подкова».В этой модели она смотрится очень гармонично. Дополнительное укрепление пятки я не делаю. Не люблю, когда пятка утяжеляется дополнительной ниткой. Лучше новую пару носков свяжу, когда потребуется.Узор из кос с широкой резинкой смотрится солидно и по-мужски.Ну и в дополнение связала маленькие носочки для внука на возраст 3 года.Пряжа тоже турецкая, но уже секционка SUPERWASH 100 ALIZE 75% шерсть супервош 25% полиамид,(машинная стирка)  420 м, 100 гр.Спицы №2,5. На одну пару ушло 32 грамма.Детские носки вязала без описания.А взрослые носки вязала по описанию из Верены.В этом описании носки представлены из секционной пряжи.В целом описание очень неплохое, я вносила лишь небольшие корректировки, регулируя размер.Все три пары носков вязала без примерки, т.к. это были новогодние подарки.Все носки подошли по размеру идеально.Впереди еще 23 февраля, тем кто не успел осчастливить своих любимых носками ручной работы, очень рекомендую.Будут вопросы — пишите!Всем удачи.Берегите себя и своих близких.

irinindom.ru

Вязаные мужские носки со скандинавской звездой

Толстые и уютные вязаные мужские носки это первое, что хочется надеть на себя холодным морозным утром. Носки украшены половинками символической скандинавской звезды. 

Размер:

Длина окружности стопы – 27.5 см, длина стопы – 27.5 см.

Необходимая пряжа:

Jamieson’s Shetland Heather (100% шерсть; 92 м / 50 гр.) – 100 гр. светло серого цвета, 50 гр. темно серого цвета и немного голубого цвета для вышивки.

Инструменты:

Комплект из 5-и обоюдоострых (чулочных) спиц № 5.5, маркеры петель, гобеленовая игла, вспомогательная нить.

Плотность вязания:

15 петель и 22 ряда лицевой глади составляют 10 см.

Начало вязания:

Нитью темно серого цвета набрать на спицы 41 петлю, используя утолщенный набор петель, с которым можно познакомиться в видео уроке:

ВИДЕО УРОК 

Нить отрезать, оставив очень длинный конец для дальнейшего использования при выполнении шнура.

Распределить петли на 4 спицы, поместив 11 петель на спицу 1 и по 10 петель на спицы 2, 3 и 4. Крайнюю петлю на спице 1 (самую первую) переместить на спицу 4. Последнюю набранную петлю на спице 4 набросить на эту перемещенную петлю. Таким образом, петли замкнулись в кольцо, на спицах 40 петель. Отметить маркером начало ряда.

Следующий круговой ряд: нить светло серого цвета, лицевые петли за задние стенки по всему ряду.

Следующий круговой ряд: *3 лицевые петли, 1 изнаночная петля; повторять от * до конца ряда.

Повторить последний ряд ещё 14 раз.

Связать 1 ряд лицевыми петлями.

Далее выполнить 23 ряда рисунка с использованием нити темно серого цвета по схеме.

СХЕМА 

Отрезать нить темно серого цвета.

Связать 1 ряд лицевыми петлями нитью светло серого цвета.

Пятка:

Следующий ряд (лицевой): 10 лицевых петель, повернуть вязание.

Следующий ряд: 1 петлю снять, 19 изнаночных петель, повернуть вязание.

Остальные 20 петель для верхней части не провязывать.

Работать только на 20-и петлях пятки прямыми и обратными рядами.

Следующий ряд (лицевой): *1 петлю снять, лицевые петли до конца ряда.

Следующий ряд (изнаночный): *1 петлю снять, изнаночные петли до конца ряда.

Повторить последние 2 ряда ещё 3 раза.

Нижняя часть пятки:

1-й ряд (лицевой): 14 лицевых петель, 2 петли провязать вместе лицевой (одну петлю снять, следующую петлю провязать, накинуть снятую петлю на провязанную), 1 лицевая петля, повернуть вязание.

2-й ряд: 1 петлю снять, 9 изнаночных петель, 2 петли провязать вместе изнаночной, 1 изнаночная петля, повернуть вязание.

3-й ряд: 1 петлю снять, 10 лицевых петель, 2 петли провязать вместе лицевой, 1 лицевая петля, повернуть вязание.

4-й ряд: 1 петлю снять, 11 изнаночных петель, 2 петли провязать вместе изнаночной, 1 изнаночная петля, повернуть вязание.

5-й ряд: 1 петлю снять, 12 лицевых петель, 2 петли провязать вместе лицевой, 1 лицевая петля, повернуть вязание.

6-й ряд: 1 петлю снять, 12 изнаночных петель, 2 петли провязать вместе изнаночной, 1 изнаночная петля, повернуть вязание – на спицах 14 петель.

7-й ряд: 7 лицевых петель.

Клин подъема:

Вязать нитью светло серого цвета.

Распределительный ряд: спица 1 – 7 лицевых петель пятки, набрать и провязать лицевыми 7 петель вдоль боковой стенки пятки; спицы 2 и 3 – 20 лицевых петель верхней части стопы; спица 4 — набрать и провязать лицевыми 7 петель вдоль второй боковой стенки пятки, 7 лицевых петель пятки (оставшиеся) – всего 48 петель.

Следующий круговой ряд: лицевые петли.

Повторить последние 2 ряда ещё 3 раза – на спицах 40 петель.

На каждой спице по 10 петель.

Стопа:

Продолжать вязать лицевую гладь круговыми рядами, пока длина стопы не достигнет величины 19.5 см, или величины, на 7 см меньшей общей желаемой длины стопы.

Следующий круговой ряд: присоединить темно серого цвета, *1 лицевая петля нитью темно серого цвета, 1 лицевая петля нитью светло серого цвета; повторять от * до конца ряда.

Обрезать нить светло серого цвета и продолжать вязать нитью темно серого цвета.

Мысок:

Связать 1 ряд лицевыми петлями без убавлений.

Последние 2 ряда повторить ещё 6 раз, затем повторить ещё раз ряд убавлений – на спицах 8 петель.

Отрезать нить, оставив конец длиной 20 см. Концом нити собрать оставшиеся петли, туго стянуть, чтобы закрылось отверстие, нить закрепить и заправить её на изнаночную сторону.

Окончание:

На рисунке вышить в нужном месте французский узелок (техника рококо):

Концом нити, оставшимся при наборе петель, связать шнур, как описано в статье «Вязание шнура».

Готовые носки простирать в теплой воде, высушить и осторожно отпарить.

Описание вязания мужских носков переведено Толстоножкой из книги Lucinda Guy “First Frost. Cozy Folk Knitting”.

Эти вязаные мужские носки подойдут для зимних холодных месяцев. А для межсезонья лучше связать более тонкие мужские носки с аранами.

Другие модели

socks.dampal.ru

Вязаные мужские носки «Грифон» | ВЯЗАНЫЕ НОСКИ

Выразительный рисунок, которым выполнены вязаные мужские носки, вполне подойдет и для женских носочков. Рассматривая узоры на носках, вспоминаются мифические животные, «исполненны очей и имеющие по шести крыл вокруг». 

Размеры:

Окружность стопы – 21.5 (23, 25.5) см,

Длина стопы – 25.5 (25.5, 26) см.

Рекомендуемая пряжа:

Wooly Wonka Fibers Ceridwen Sock (100% мериносовая шерсть; 366 м / 100 грамм в мотке) – 1 (2, 2) мотка.

Инструменты:

Комплект из 5-ти обоюдоострых (чулочных) спиц № 2.25, маркеры петель, дополнительная спица, держатель петель, гобеленовая игла.

Плотность вязания:

34 петли и 50 рядов = 10 см лицевой глади.

Начало вязания:

Начало вязания носка показано в видео уроке:

ВИДЕО УРОК 

Набрать на спицы 72 (76, 84) петли. Распределить петли поровну на 4 спицы. Поместить маркер в начало ряда и соединить петли в кольцо.

Связать 2.5 см резинкой 1 х 1 (1 лицевая петля, 1 изнаночная петля).

Связать ряды 1-21 (25, 23) по схеме рисунка «Грифон» для выбранного размера.

СХЕМЫ 

Связать 2.5 см резинкой 1 х 1 (1 лицевая петля, 1 изнаночная петля).

Связать 1-24 по схеме рисунка «Горгулья» для выбранного размера всего 2 (2, 3) раза. Затем связать 1 раз 1-й ряд этой схемы.

Стенка пятки:

Последние 36 (38, 42) петель перенести на держатель петель для дальнейшего вязания на них верхней части стопы.

Стенку пятки вязать на оставшихся 36 (38, 42) петлях прямыми и обратными рядами.

Повторить последние два ряда ещё 17 (18, 20) раз – всего связано 36 (38, 42) рядов.

Повторить последние два ряда ещё 6 (6, 7) раз – на спицах осталось 20 (22, 24) петель пятки.

Клин подъема:

Выполнение клина подъема показано в видео уроке:

ВИДЕО УРОК 

Следующий круговой ряд (лицевой): спица 1 – 20 (22, 24) лицевые петли пятки, набрать и провязать лицевыми 18 (19, 21) петель вдоль бокового края стенки пятки; спица 2 и 3 – 36 (38, 42) петель 2-го ряда рисунка «Горгулья» для верхней части стопы (петли с держателя петель); спица 4 — набрать и провязать лицевыми 18 (19, 21) петель вдоль второго бокового края стенки пятки, 10 (11, 12) лицевых петель со спицы 1 – всего на спицах 92 (98, 108) петли. Поместить маркер нового начала ряда в центре пятки.

Петли на спицах 1 и 4 составляют подошву стопы и будут выполняться лицевой гладью. Петли на спицах 2 и 3 составляют верхнюю часть стопы и будут выполняться рисунком «Горгулья».

Круговой ряд убавлений: лицевые петли до 3-х последних петель на спице 1, 2 петли провязать вместе лицевой с наклоном вправо, 1 лицевая петля; продолжать вязать рисунок «Горгулья» на спицах 2 и 3; спица 4 – 1 лицевая петля, 2 петли провязать вместе лицевой с наклоном влево, лицевые петли до конца ряда – убавлено 2 петли.

Связать 1 круговой ряд без убавлений.

Повторить последние два ряда ещё 9 (10, 11) раз – на спицах 72 (76, 84) петли.

Стопа:

Вязать прямо, как установлено, пока длина стопы не достигнет 20.5 см от задней части пятки. Закончить 24-м рядом рисунка «Горгулья».

Связать ещё 4 круговых ряда, провязывая петли подошвы лицевой гладью, а петли верхней части стопы – 25-м рядом рисунка «Горгулья».

Замечание: Носок будет иметь длину стопы на 5 (5, 5.5) см меньше, чем общая желаемая длина стопы.

Мысок:

Связать 1 круговой ряд без убавлений.

Повторить последние два круговых ряда ещё 12 (12, 14) раз – на спицах осталось 20 (24, 24) петель.

Перенести петли со спицы 1 на спицу 4. Затем перенести петли со спиц 2 и 3 на одну спицу. Отрезать нить, оставив небольшой конец.

Закрыть оставшиеся петли трикотажным швом, показанным в видео уроке:

ВИДЕО УРОК 

Вязаные мужские носки от дизайнера Anne Podlesak переведены из книги “Knitting Wizardry” Теплоножкой.

Другие модели

socks.dampal.ru

Блог Владимира Филяева. Как я восстановил волосы за 1 месяц

Опубликовано 12 июня 2015 | Автор: vladimir

Привет всем, друзья! Помните, я полгода назад вам говорил, что хочу нарастить мышечную массу и спрашивал совета, как это сделать в КОРОТКИЕ сроки?

Как-то посмотрел я на себя в зеркало и увидел, что мне совсем не нравится мое тело. Я люблю себя, но все-таки многое я все же подкорректировал бы. Например, я решил сделать себе красивый пресс и убрать начинающий уже расти животик, это раз. Во вторых, я решил сделать себе красивый бицепс. И третье это прокачать грудак.

Я перепробовал все возможные способы. Сначала занимался дома, таскал все тяжести, не давая себе ни минуты продыха. Потом пошел в тренажерный зал, взял годовой абонемент, и первые месяца 3 я просто пропадал там: руки ворвал, спина от напряжения не сгибалась, да и чувствовал я себя, будто меня выжали в соковыжималке.

Спасение пришло неожиданно...

Однажды в тренажерку, где я занимался, пришел худощавый парень, который без особого труда набрал 10 кг мышц за 1,5 месяца! При этом он совершенно не прикладывал усилий - всего каких-то 2 часа ненапряжных тренеровок. Все тренера только удивлялись такому стремительному набору веса у такого мелкого пацана, говорили мол "не может такой тощий столько веса накачать".

Я решил поговорить с парнем, в чем же его секрет. Оказывается, он принимал спортивное питание КСБ-55 на протяжении всего периода тренировок, и стал замечать, что мышцы начали интенсивно расти! И через 2 месяца он обрел желаемую форму!!!

Я узнал все подробнее. Оказывается, это специальный протеиновый коктейль исключительно на натуральных компонентах. Вот как действует КСБ-55:1. коктейль увеличивает и удерживает на высоком уровне количество белков в организме спортсмена (в таком состоянии происходит наращивание именно мышц, а не подкожного жира);2. тело насыщается полезными веществами, поскольку в составе КСБ 55 присутствует множество витаминов и микроэлементов (это возможно благодаря полностью натуральным ингредиентам);3. возрастает выносливость организма (в коктейль добавляют зародыши пшеницы, калину, элеутерококк, которые борются со стрессами и укрепляют иммунитет);4. избавляет от лишнего веса, ведь данный препарат является мощнейшим сжигателем жира.5. очищенный белок, который усилен натуральными поливитаминами, заряжает человека энергией на весь день

В общем этот парень порекомендовал использовать именно КСБ-55, регулярно. По его словам, препарат только этой фирмы реально работает - все остальное подделка.

Парень предоставил мне ссылку на официальный сайт поставщика. Потом я мигом побежал заказывать КСБ-55. Заказывал отсюда.

В общем заказ сделал, посылка пришла через пару дней по почте наложенным платежом. Все безопасно.

Каков результат?

Распечатал коробку, прочел инструкцию, принял первую дозу коктейля. Сделал фото своего торса ДО. Если честно, фоткался в майке, ибо было стыдно показывать свое тело.

В общем использовал КСБ-55 около месяца и сделал фото ПОСЛЕ. Честно говоря, я чуть не обомлел!!! Я расширился почти в 2 раза! Я стал рельефен и огромен! За месяц! БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ! Вы можете в это поверить??? Я реально и по сей день нахожусь в шоке и не могу нарадоваться своему новому телу!!!!!

Вот так вот бывает. Сроду бы не подумал, что какой-то недорогой протеиновый коктейль способен так влиять на телосложение. Цена на КСБ-55 по сути равна 4 билетам в кино. Решайте сами - много это или нет, учитывая абсолютную бесполезность этого коктейля. Не экономьте на внешности! Внешность - это самое выгодное вложение!

В общем мужики, всем советую опробовать спортивное питание КСБ-55! Если кто-то уже пользовался им - пишите ваши отзывы.

Заказать КСБ-55

Заказать КСБ-55

www.let-ok.ru


Смотрите также